Novinky

Voda – číra, bezfarebná tekutina bez zápachu. Človek si povie, iba čistá voda. A predsa je najvzácnejšia na Zemi. Bez nej by sa nevyvinul život, neexistovali by zvieratá, rastliny a ani my ľudia. Sprevádza nás od narodenia, berieme ju ako samozrejmosť, nevenujeme jej nijakú pozornosť. Ľudia vodu znečisťujú a neuvedomujú si dôsledky svojho konania. Je najvyšší čas to zastaviť a urobiť niečo pre jej záchranu. Preto je 22. marec venovaný Dňu vody, aby sme si uvedomili jej hodnotu. Naši žiaci sa s chuťou pustili do čistenia okolia potokov i lúk, aby tak vyjadrili svoju úctu k vode a celému životnému prostrediu.

Už roky mesiac marec spájame nielen s príchodom jari, ale i s knihou.
Kniha, najväčší priateľ človeka, od nepamäti patrí medzi neodmysliteľných spoločníkov všetkých vekových kategórií. A prečo práve v marci? „Marec - mesiac knihy bol prvýkrát v bývalom Československu vyhlásený v roku 1955 na počesť Mateja Hrebendu ako snaha o udržanie a podporenie trvalého záujmu o knihy.“ Do mesiaca knihy patrí aj Týždeň slovenských knižníc, ktorý vyhlásila Slovenská asociácia knižníc v roku 1999 a pravidelne sa organizuje posledný marcový týždeň. Cieľom tejto akcie je pripomenúť, že aj v období informatizácie, moderných informačných technológií a počítačov má kniha svoje opodstatnenie a význam. Kniha, najväčší priateľ človeka.

Koľko spánku potrebujú školáci na to, aby boli počas vyučovania čerství a koncentrovaní? A prečo by si mali dávať na prespaté hodiny extra pozor? Deti totiž svoju porciu nerušeného spánku potrebujú ako soľ. V škole na nich čaká množstvo úloh, na ktoré sa potrebujú sústrediť. Spánok je potreba a zvyk, ktorý sa počas detstva stáva základom dobrého prospievania. Oddych podporuje rozvoj dieťaťa, pomáha procesom pozornosti, pamäti a taktiež hrá významnú rolu pri samotnom štúdiu. Ľudia strávia asi tretinu svojho života spánkom. Je to veľké množstvo času? Nepochybne, ale je to dobre strávený čas. Dostatočný odpočinok každú noc je fyziologickou nevyhnutnosťou a základnou zložkou nášho zdravia a pohody. O potrebe a nevyhnutnosti dobrého a pokojného spánku nám prišla porozprávať pani psychologička z RÚVZ v Banskej Bystrici Mgr. Petra Koppová, PhD.